Jeda
Sejak mengikuti meditasi Vipassana selama 12 hari di Bogor dua tahun silam, aku jadi semakin jago dalam mengendalikan penggunaan media sosial. Tanpa menggunakan pengingat waktu sekalipun, aku akan sadar jika dirasa waktu yang kuhabiskan untuk media sosial mulai tidak ideal. Tapi, aku tetap menggunakan pengingat waktu sampai sekarang (sebagai jaga-jaga). Jikalau ternyata belakangan aku terlalu banyak scrolling media… Read More »